NyitólapEgészség, életmódTáplálkozás
Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére
Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére

Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére

Vrábel Krisztina
Várható megjelenés
2026. 10. 30.
Kötési mód
puha kötés
Kiadó
Animus Kiadó
Kiadás éve
2026
Terjedelme
224 oldal
Dimenzió
0 mm x 0 mm x 0 mm
Vonalkód
9786151320518
Termékazonosító
00269638
Ez a termék az árkötöttségi törvény (1997. évi CXL.törvény, VIII/A) hatálya alá tartozik, ami azt jelenti, hogy a megjelenéstől számított 1 éven belül 10 %-nál nagyobb kedvezményt a fogyasztói árból nem kaphat rá a vásárló (beleértve az ingyenes szállítási díjat és a tündérpontot is). A kedvezmények együttesen nem haladhatják meg a fogyasztói ár 10 %-át.

Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére


Szólhat-e az életünk 40 felett a lassítás helyett a legjobb formánkról? Folyamatosan változunk, és ezt az átalakulást egyre jobban figyelembe kell vennünk az életmódunk, étrendünk kialakításakor. De hogyan igazodjunk el a számtalan információ között, mit kell tennünk szervezetünk hormonális egyensúlyáért? Könyvünkben összefoglaltuk, milyen folyamatok zajlanak a női szervezetben perimenopauza és menopauza idején, és azt is eláruljuk, miként tudunk ezekre az étrendünk finomhangolásával hatékonyan reagálni. Bebizonyítjuk, úgy is lehet kevesebb kalóriát fogyasztani, hogy ételeink laktatók, finomak és egészségesek maradnak!
Borító ár:
8 990 Ft
Bevezető ár:
8 091 Ft
Online ár:
8 091 Ft
- 10%

Vrábel Krisztina könyvek

Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére
Vrábel Krisztina
Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére
Borító ár:
8 990 Ft
Korábbi ár:
8 091 Ft
Online ár:
8 091 Ft
- 10%
Várható megjelenés:
2026. 10. 30.
Végtelen spagetti /Családi receptek, mesés finomságok
Vrábel Krisztina
Végtelen spagetti /Családi receptek, mesés finomságok
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 793 Ft
Online ár:
2 913 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta: Grill és air fryer - Egész évben nyár!
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta: Grill és air fryer - Egész évben nyár!
Borító ár:
5 890 Ft
Korábbi ár:
4 123 Ft
Online ár:
4 300 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Ünnep könnyebben
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Ünnep könnyebben
Borító ár:
9 980 Ft
Korábbi ár:
6 986 Ft
Online ár:
7 285 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Húsmentes kedvencek
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Húsmentes kedvencek
Borító ár:
5 490 Ft
Korábbi ár:
3 843 Ft
Online ár:
4 008 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel (új kiadás)
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel (új kiadás)
Borító ár:
6 290 Ft
Korábbi ár:
4 403 Ft
Online ár:
4 592 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész (új kiadás)
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész (új kiadás)
Borító ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 703 Ft
Online ár:
3 862 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák (új kiadás)
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák (új kiadás)
Borító ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 703 Ft
Online ár:
3 862 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Finom falatok, lemondás nélkül (új kiadás)
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Finom falatok, lemondás nélkül (új kiadás)
Borító ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 703 Ft
Online ár:
3 862 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Desszertek könyebben
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Desszertek könyebben
Borító ár:
5 490 Ft
Korábbi ár:
3 843 Ft
Online ár:
4 008 Ft
- 27%
160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv
Vrábel Krisztina
160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv
Borító ár:
6 290 Ft
Korábbi ár:
4 403 Ft
Online ár:
4 592 Ft
- 27%

Népszerű kiadványok

Az első kifestőm - Nagy színezőélmény kicsiknek 2 éves kortól - 60 különböző mintával (gombás)
Kifestő
Az első kifestőm - Nagy színezőélmény kicsiknek 2 éves kortól - 60 különböző mintával (gombás)
Borító ár:
999 Ft
Korábbi ár:
599 Ft
Online ár:
699 Ft
- 30%
Óriások I-II.
Lőrincz L. László
Óriások I-II.
Borító ár:
3 899 Ft
Korábbi ár:
2 534 Ft
Online ár:
2 846 Ft
- 27%
Ponyvamesék (puha)
Vavyan Fable
Ponyvamesék (puha)
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Mennyből a húsvét /Puha
Vavyan Fable
Mennyből a húsvét /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Bartos Erika
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Borító ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
4 193 Ft
Online ár:
4 373 Ft
- 27%
Rumini - Puha (új kiadás)
Berg Judit
Rumini - Puha (új kiadás)
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 913 Ft
Online ár:
2 913 Ft
- 27%
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Frei Tamás
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
4 549 Ft
Online ár:
4 744 Ft
- 27%
Színezd ki... és számolj te is
Rosta Katalin
Színezd ki... és számolj te is
Borító ár:
1 995 Ft
Korábbi ár:
1 596 Ft
Online ár:
1 596 Ft
- 20%
Színezd ki... és rajzolj te is
Válogatás
Színezd ki... és rajzolj te is
Borító ár:
1 995 Ft
Korábbi ár:
1 596 Ft
Online ár:
1 596 Ft
- 20%
A téli tücsök meséi
Csukás István
A téli tücsök meséi
Borító ár:
4 599 Ft
Korábbi ár:
3 357 Ft
Online ár:
3 357 Ft
- 27%
A Titoktündér - Titokmesék
Beck Andrea
A Titoktündér - Titokmesék
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 913 Ft
Online ár:
2 793 Ft
- 30%
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása