Sétálómeditáció - A lelki békéért, bárhol is járj
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Lélek és Test
Kiadás éve
2023
Terjedelme
160 oldal
Dimenzió
140 mm x 182 mm x 18 mm
Vonalkód
9789635654086
Termékazonosító
00252997
Sétálómeditáció - A lelki békéért, bárhol is járj
A sétálómeditáció gyógyító, stresszoldó folyamat: ötvözi az elme összpontosításának képességét a céltudatos, koncentrált mozgással. Ha nyugalomra, kreatív energiákra vagy irányított figyelemre vágyunk, ki kell tisztítanunk a fejünket. A kötetben található meditációk során elért béke folyamatosan velünk marad, és állandóan kapcsolódni tudunk majd hozzá. Beépíthetjük a napunkba, alkalmazhatjuk hazafelé menet, miután elvittük a gyerekeket az iskolába, vagy ebédszünetben a munkahelyünkön. Danielle North meditációs facilitátor, sikeres coach több mint 15 éve, világszerte dolgozik együtt cégvezetőkkel. A Szünet – Hogyan tartsunk szünetet, mielőtt az élet kényszerítene rá? című sikerkönyv szerzője.
Borító ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 703 Ft
Online ár:
3 862 Ft
- 27%
1% TündérPont
