HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? /THE SCHOOL OF LIFE
Vonalkód
9789633041505
Termékazonosító
00199398
HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? /THE SCHOOL OF LIFE
Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében? Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? Philippa Perry pszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert [...]
Borító ár:
2 200 Ft
Korábbi ár:
1 606 Ft
Online ár:
1 606 Ft
- 27%
Jelenleg nem kapható!
3% TündérPont
