Apró emberek, nagy érzelmek - Szülők Könyvtára

Apró emberek, nagy érzelmek - Szülők Könyvtára

Egy új korszak kezdete a tudatos, empatikus gyermeknevelésben A kora kisgyermekkor nemzetközileg elismert szakértői forradalmi szemléletű kézikönyvükben megmutatják, hogyan segíthetsz a gyermekednek eligazodni a nagy érzelmei világában – a dührohamoktól és kiborulásoktól kezdve a szeparációs szorongásig. Ma már tudjuk: az érzelmek elnyomása helyett azok megértése és elfogadása vezet valódi fejlődéshez. A „Ne sírj!” korszakát felváltja egy új gondolkodásmód, ahol a szülő nem elnyomja, hanem kíséri és tanítja a gyermeket az érzései kezelésében. Az Alyssa Blask Campbell és Lauren Stauble által kidolgozott Együttműködő érzelemfeldolgozás (CEP) módszer gyakorlati, azonnal használható eszközöket ad a kezedbe: • megoldásokat arra az esetre, ha a gyermeked dührohamot kap – mit tegyél, és mi az, amit valójában nem érdemes; • kész, azonnal bevethető mondatmintákat a nehéz helyzetekre (iskolai ellenállás, lefekvési harcok); • hatékony válaszokat, ha a gyermek üt, harap vagy agresszívan viselkedik; • egyszerű, működő technikákat a gyermek idegrendszerének megnyugtatására; • trükköket, hogy megelőzhesd a kiborulásokat, mielőtt kialakulnának. Ám ez a könyv nem csak a gyerekekről szól, hanem rólad is. Segít felismerni a saját reakcióidat, és megtanít arra, hogyan maradj jelen akkor is, amikor a helyzet a legnehezebb. Az eredmény? Nyugodtabb hétköznapok, kevesebb konfliktus, és egy erősebb, biztonságosabb szülő-gyermek kapcsolat. Az Apró emberek, nagy érzelmek modern, kutatásokon alapuló útmutató, amely megtanítja a gyerekeket az önszabályozásra, empátiára és érzelmi rugalmasságra – miközben megalapozza az egész életre szóló lelki stabilitást.