Születéstől születésnapig /Az első 12 hónap étrendje

Születéstől születésnapig /Az első 12 hónap étrendje

Egy kisbaba érkezése mindig sok kérdést vet fel a szülőkben, ezek között is a legkínzóbbak az étrenddel kapcsolatos aggodalmak. Mikor és mivel kezdjük a hozzátáplálást? Hogyan vezessünk be új ízeket? Milyen tortát süssünk az első születésnapra? Hogyan előzhetjük meg az elhízást és a táplálékallergiát?
Ezekre és még sok hasonló kérdésre ad választ Havas Dóra könyve, a Születéstől születésnapig, melyet a szerző gyermekorvos és dietetikus közreműködésével, de jórészt saját tapasztalatai alapján és a legújabb
táplálkozástudományi ajánlások figyelembevételével írt. Több mint száz kipróbált recept, hasznos ötlet, de főként rengeteg megnyugtató jó tanács található a könyvben, mely minden kismamának hasznos segítőtársa lehet a hozzátáplálás nagy kalandjában.

Havas Dóra első kötete, a nagy sikert aratott Lila Füge szakácskönyv 2011-ben jelent meg a BOOOK Kiadónál. Ezt követte 2013-ban a Születéstől születésnapig, melynek második kiadását tartja most kézben.