Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Kossuth Kiadó
Kiadás éve
2022
Terjedelme
160 oldal
Dimenzió
195 mm x 230 mm x 15 mm
Vonalkód
9789635447640
Termékazonosító
00245116
Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek
Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat?
Akkor ez a könyv Önnek szól!
A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük.
A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.
Borító ár:
6 500 Ft
Korábbi ár:
4 550 Ft
Online ár:
4 745 Ft
- 27%
1% TündérPont
