A báb

A báb

Nem, nem igaz, hogy minden fejben dől el – és nem te vagy a hibás, ha nem tudsz egyszerűen „túllépni” rajta. Annak ellenére, hogy mindannyiunk életében vannak keserű emlékek, kevesen tudjuk, hogy miként engedhetjük el a múltat –, illetve mit is jelent ez a gyakorlatban. Miért is nem működik a „foglald el magad” tanács? Mit értünk félre a megbocsátásról? Egyáltalán, mi a különbség önsajnáltatás és önegyüttérzés között? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ Frankó Betta, a Lelkisúgó blog mögötti tanácsadó szakpszichológus, aki egy rendhagyó belső utazásra hív saját veszteségeink körül. A báb egy mély önismereti könyv mindazoknak, akik mernek szembenézni saját fájdalmukkal, és szeretnék felfedezni az abban rejlő erőt; hiszen csak azt a fájdalmat tudod elengedni, amit hajlandó vagy átérezni. „Lágy, mégis nagyon ütős. A bábon keresztül bűntudat nélkül mertem szeretni magam, és elhittem, hogy talán mégis rendben vagyok úgy, ahogy vagyok.” Záborszky Zsófia pszichológus