Aerobik /Fitten & egészségesen

Aerobik /Fitten & egészségesen

Wolfgang Miebner
Kötési mód
puha kötés
Kiadó
Cser Kiadó
Kiadás éve
2004
Terjedelme
128 oldal
Dimenzió
135 mm x 195 mm x 7 mm
Vonalkód
9789639560598
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben. A sorozat további részei: Búvárkodás; Futás; Kerékpározás; Szaunázás; Stretching; Edzés gépeken; Hegymászás; Aerobik; Jóga; Úszás

Eredeti ára: 1 498 Ft
1 124 Ft Internetes ár (fizetendő)
25 %
Törzsvásárlói kártya, amire Tündérpontokat gyűjthet A termék megvásárlása után +112 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára.
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása