Szamuráj zen /Mesterek és harci művészetek
Vonalkód
9789639219953
Termékazonosító
00213291
Szamuráj zen /Mesterek és harci művészetek
A középkori szamurájokat hosszú ideje Ázsia tökéletes harcosainak ábrázolják. Bár intenzív és szigorú kiképzésen mentek keresztül, képességeik java fizikai rátermettségük mellett mentális csiszoltságukon alapult. Scott Shaw a buddhista kultúra sokéves tanulmányozásában szerzett tapasztalatai alapján megmutatja, hogyan léphetünk a tudatosság magasabb szintjeire a zen és az iaido, azaz a kard meditatív útja révén. A szerző megtanít, hogyan irányíthatjuk és élesíthetjük fizikai érzékszerveinket, miközben lecsendesítjük elménket, érzelmeinket, valamint a többi ember enrgiáira adott reakcióinkat. Ezután érthető leírás és fényképek segítségével bevezetést kapunk az iaido álló és ülő gyakorlataiba. Ezenkívül hathatós légzőgyakorlatokat is tartalmaz a jelen munka, melyekkel rátalálhatunk belső központunkra, és irányíthatjuk az energiáinkat.
Borító ár:
1 990 Ft
Korábbi ár:
1 990 Ft
Online ár:
1 493 Ft
- 25%
Jelenleg nem kapható!
3% TündérPont
