NyitólapTársadalomtudományPszichológia
Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!
Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!

Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!

dr. Mosolygó Éva, Fejős Éva, Szabó Imola Éva
Várható megjelenés
2025. 12. 09.
Kötési mód
puha kötés
Kiadó
Erawan - BookLab
Kiadás éve
2025
Terjedelme
232 oldal
Dimenzió
0 mm x 0 mm x 0 mm
Vonalkód
9786156983770
Termékazonosító
00265243
Ez a termék az árkötöttségi törvény (1997. évi CXL.törvény, VIII/A) hatálya alá tartozik, ami azt jelenti, hogy a megjelenéstől számított 1 éven belül 10 %-nál nagyobb kedvezményt a fogyasztói árból nem kaphat rá a vásárló (beleértve az ingyenes szállítási díjat és a tündérpontot is). A kedvezmények együttesen nem haladhatják meg a fogyasztói ár 10 %-át.

Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!


Lefekvés után még pörög az agyad, és hiába várod, hogy fejben is befejezd a napot? Vagy sokszor ébredsz fel éjjel, és nem sikerül újra elaludni? Fejős Éva író-újságíró új oldaláról mutatkozik be: az Éjszakai műszak című könyvében a pihentető, nyugodt alvás nyomába ered. Személyes és olvasói történetein, dr. Mosolygó Éva háziorvos szakmai útmutatásán és Szabó Imola Éva coach gyakorlatias módszerein keresztül segít megtanulni újra aludni. Közvetlen hangvételű, tesztekkel bővített könyvéből megtanulhatod, hogyan csillapíthatod a belső zajt és lassíthatod az elmét. Könnyen követhető, valódi, hétköznapokban alkalmazható megoldásai révén visszatalálhatsz a pihentető, mély alváshoz. Lélegezz, engedd el, kapcsold le. A jó alvás tanulható, és újra a miénk lehet.
Borító ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
5 391 Ft
Online ár:
5 391 Ft
- 10%

Fejős Éva könyvek

Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!
Fejős Éva
Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát!
Borító ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
5 391 Ft
Online ár:
5 391 Ft
- 10%
Várható megjelenés:
2025. 12. 09.
Ami a szívemen - Az 50 az új 30, és egyéb hazugságok
Fejős Éva
Ami a szívemen - Az 50 az új 30, és egyéb hazugságok
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
5 849 Ft
Online ár:
5 849 Ft
- 10%
Tudom, hogy te voltál
Fejős Éva
Tudom, hogy te voltál
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
5 849 Ft
Online ár:
5 849 Ft
- 10%
Havanna dallama - A város, ahol a tánc örökké tart
Fejős Éva
Havanna dallama - A város, ahol a tánc örökké tart
Borító ár:
5 999 Ft
Korábbi ár:
5 399 Ft
Online ár:
5 399 Ft
- 10%
Meghalni érted
Fejős Éva
Meghalni érted
Borító ár:
5 499 Ft
Korábbi ár:
4 014 Ft
Online ár:
3 849 Ft
- 30%
Krimi Riminiben
Fejős Éva
Krimi Riminiben
Borító ár:
4 999 Ft
Korábbi ár:
3 499 Ft
Online ár:
3 649 Ft
- 27%
Egy nyár Arubán
Fejős Éva
Egy nyár Arubán
Borító ár:
4 999 Ft
Korábbi ár:
3 499 Ft
Online ár:
3 649 Ft
- 27%
Hotel Bali - Eper reggelire - Két sikeregény egy kötetben!
Fejős Éva
Hotel Bali - Eper reggelire - Két sikeregény egy kötetben!
Borító ár:
5 999 Ft
Korábbi ár:
4 199 Ft
Online ár:
4 379 Ft
- 27%
Szélhámos csábítás
Fejős Éva
Szélhámos csábítás
Borító ár:
4 999 Ft
Korábbi ár:
3 499 Ft
Online ár:
3 649 Ft
- 27%
Halál emlékül - Az elveszett kézirat
Fejős Éva
Halál emlékül - Az elveszett kézirat
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Szélhámos eskü
Fejős Éva
Szélhámos eskü
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Margarita
Fejős Éva
Margarita
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Mi sem voltunk angyalok - A Hotel Bali szereplői visszatérnek!
Fejős Éva
Mi sem voltunk angyalok - A Hotel Bali szereplői visszatérnek!
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Csak egy tánc
Fejős Éva
Csak egy tánc
Borító ár:
3 699 Ft
Korábbi ár:
2 589 Ft
Online ár:
2 700 Ft
- 27%
Bébi. Bumm! /Jesszus, szülni 40 fölött?
Fejős Éva
Bébi. Bumm! /Jesszus, szülni 40 fölött?
Borító ár:
3 699 Ft
Korábbi ár:
2 589 Ft
Online ár:
2 700 Ft
- 27%
Újra veled, Sydneyben
Fejős Éva
Újra veled, Sydneyben
Borító ár:
3 699 Ft
Korábbi ár:
2 589 Ft
Online ár:
2 700 Ft
- 27%
A mexikói /Mindig egy lépéssel előtted jár
Fejős Éva
A mexikói /Mindig egy lépéssel előtted jár
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Karibi nyár
Fejős Éva
Karibi nyár
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Úton hozzád
Fejős Éva
Úton hozzád
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Nápolyi vakáció
Fejős Éva
Nápolyi vakáció
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%

Népszerű kiadványok

Az első kifestőm - Nagy színezőélmény kicsiknek 2 éves kortól - 60 különböző mintával (gombás)
Kifestő
Az első kifestőm - Nagy színezőélmény kicsiknek 2 éves kortól - 60 különböző mintával (gombás)
Borító ár:
999 Ft
Korábbi ár:
699 Ft
Online ár:
699 Ft
- 30%
Minikönyvek: A traktor - Egy év a tanyán (2 minikönyv 1 csomagban)
Minikönyv
Minikönyvek: A traktor - Egy év a tanyán (2 minikönyv 1 csomagban)
Borító ár:
249 Ft
Korábbi ár:
172 Ft
Online ár:
177 Ft
- 29%
Óriások I-II.
Lőrincz L. László
Óriások I-II.
Borító ár:
3 899 Ft
Korábbi ár:
2 729 Ft
Online ár:
2 846 Ft
- 27%
Ponyvamesék (puha)
Vavyan Fable
Ponyvamesék (puha)
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Mennyből a húsvét /Puha
Vavyan Fable
Mennyből a húsvét /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Frei Tamás
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
4 549 Ft
Online ár:
4 744 Ft
- 27%
Színezd ki... és számolj te is
Rosta Katalin
Színezd ki... és számolj te is
Borító ár:
1 995 Ft
Korábbi ár:
1 596 Ft
Online ár:
1 596 Ft
- 20%
Színezd ki... és rajzolj te is
Válogatás
Színezd ki... és rajzolj te is
Borító ár:
1 995 Ft
Korábbi ár:
1 596 Ft
Online ár:
1 596 Ft
- 20%
A téli tücsök meséi
Csukás István
A téli tücsök meséi
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
A Titoktündér - Titokmesék
Beck Andrea
A Titoktündér - Titokmesék
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 793 Ft
Online ár:
2 913 Ft
- 27%
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása