Fogyj 15 perc alatt! /15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

Fogyj 15 perc alatt! /15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért

Joe Wicks
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Könyvmolyképző Kiadó
Kiadás éve
2016
Terjedelme
224 oldal
Dimenzió
195 mm x 250 mm x 18 mm
Vonalkód
9789633999363

Fogyj 15 perc alatt! /15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért


"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!

A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.

Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap ennyi időbe telik, hogy átformáljalak
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!"
Eredeti ára: 4 999 Ft
3 649 Ft Internetes ár (fizetendő)
27 %
+1% TündérPont
Utolsó példányok. A megrendelés rögzítéséig elfogyhat!
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása