Hogyan lélegezz? - Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért
Kötési mód
puha kötés
Kiadó
Bioenergetic Kft.
Kiadás éve
2019
Terjedelme
144 oldal
Dimenzió
150 mm x 205 mm x 13 mm
Vonalkód
9789632913711
Hogyan lélegezz? - Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el.
A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakran előforduló légzési problémáinkat is.
Borító ár:
3 490 Ft
Korábbi ár:
2 478 Ft
Online ár:
2 443 Ft
- 30%
+1% TündérPont
