Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Saxum Kiadó
Kiadás éve
2013
Terjedelme
96 oldal
Dimenzió
215 mm x 215 mm x 10 mm
Vonalkód
9789632482224
Termékazonosító
00198307
Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba
A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a
nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.
Borító ár:
2 980 Ft
Korábbi ár:
2 086 Ft
Online ár:
2 086 Ft
- 30%
1% TündérPont
