Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba

Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba

Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba

Heike Oellerich

Kötési mód

keménytábla

Kiadó

Saxum Kiadó

Kiadás éve

2013

Terjedelme

96 oldal

Dimenzió

215 mm x 215 mm x 10 mm

Vonalkód

9789632482224

A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a
nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.

Eredeti ára: 2 980 Ft

2 175 Ft Internetes ár (fizetendő)

27 %

Jelenleg nem kapható!

Népszerű kiadványok

Donovan ezredes tréfája I-II.

Donovan ezredes tréfája I-II. Leslie L. Lawrence

3 999 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 919 Ft

Felhőharcosok I-II.

Felhőharcosok I-II. Lőrincz L. László

4 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 284 Ft

A jakfarkas zászló

A jakfarkas zászló Leslie L. Lawrence

4 299 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 138 Ft

Az Asszony, Akit Megszúrt A Skorpió - Báthory Orsi történetei

Az Asszony, Akit Megszúrt A Skorpió - Báthory Orsi történetei Leslie L. Lawrence

3 799 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 773 Ft

Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei

Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei Leslie L. Lawrence

3 799 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 773 Ft

Az üvegpadlós függőhíd kolostora I-II.

Az üvegpadlós függőhíd kolostora I-II. Leslie L. Lawrence

3 899 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 846 Ft

Matilda kalapja - Báthory Orsi történetei

Matilda kalapja - Báthory Orsi történetei Leslie L. Lawrence

3 999 Ft

24 %

+1% TündérPont

3 039 Ft

Szemiramisz elefántjai

Szemiramisz elefántjai Leslie L. Lawrence

4 399 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 211 Ft

Óriások I-II. Lőrincz L. László

3 899 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 846 Ft

Winnie, a boszorkány

Winnie, a boszorkány Korky Paul

1 499 Ft

81 %

290 Ft

Fanyarédes /Puha

Fanyarédes /Puha Vavyan Fable

3 299 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 408 Ft

Ponyvamesék (puha)

Ponyvamesék (puha) Vavyan Fable

3 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 554 Ft

Mennyből a húsvét /Puha

Mennyből a húsvét /Puha Vavyan Fable

3 299 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 408 Ft

Bogyó és Babóca - Csengettyűk

Bogyó és Babóca - Csengettyűk Bartos Erika

4 500 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 285 Ft

Volt egyszer egy varrodám - ...a valóságos regény folytatódik

Volt egyszer egy varrodám - ...a valóságos regény folytatódik Náray Tamás

6 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

4 744 Ft

Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye

Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye Ken Follett

5 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

4 373 Ft

Örökölt sors - Családi sebek és a gyógyulás útjai

Örökölt sors - Családi sebek és a gyógyulás útjai Orvos-Tóth Noémi

3 360 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 453 Ft

Bábel - Marco Boretti története

Bábel - Marco Boretti története Frei Tamás

4 699 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 430 Ft

A sirály a király? - Tengernyi tudás

A sirály a király? - Tengernyi tudás Bosnyák Viktória

2 099 Ft

27 %

+1% TündérPont

1 532 Ft

Színezd ki... és számolj te is

Színezd ki... és számolj te is Rosta Katalin

1 200 Ft

24 %

+1% TündérPont

912 Ft

Anya, kérek még! - Hozzátáplálás egyszerűen

Anya, kérek még! - Hozzátáplálás egyszerűen Ambrus Éva

3 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 913 Ft

Az esszenciális élet - Az esszenciális olajok legátfogóbb kézikönyve (puha)

Az esszenciális élet - Az esszenciális olajok legátfogóbb kézikönyve (puha) Total Wellness Publishing

11 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

8 753 Ft

Szabad akarat Orvos-Tóth Noémi

4 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 284 Ft

A téli tücsök meséi

A téli tücsök meséi Csukás István

3 599 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 627 Ft

Színezd ki... és rajzolj te is

Színezd ki... és rajzolj te is Válogatás

1 200 Ft

24 %

+1% TündérPont

912 Ft

Zöldlámpa Matthew McConaughey

4 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 643 Ft