Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba

Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba

Heike Oellerich
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Saxum Kiadó
Kiadás éve
2013
Terjedelme
96 oldal
Dimenzió
215 mm x 215 mm x 10 mm
Vonalkód
9789632482224
A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a
nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.
Eredeti ára: 2 980 Ft
2 175 Ft Internetes ár (fizetendő)
27 %
Jelenleg nem kapható!
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása