Szívünk egészségéért

Szívünk egészségéért

Szívünk egészségéért

Dr. Markus Sch

Kötési mód

puha kötés

Kiadó

Sziget Kiadó

Kiadás éve

2011

Terjedelme

120 oldal

Dimenzió

165 mm x 235 mm x 10 mm

Vonalkód

9786155178023

Szívünk az a motor, mely életben tart bennünket. A szívizomnak páratlan a teherbíró képessége, de érzékenyen reagál minden hatásra. A mozgásszegény életmód, a dohányzás, a zsírban gazdag táplálkozás különösen károsan hat rá: szívgyengeséget okozhat, infarktushoz vezethet.
A könyvből reális képet kaphatunk szívünk elöregedésének mértékéről, jelenlegi állapotáról. Utána gyakorlati tanácsokat olvashatunk arról, hogyan erősítsük szívünket, hogyan őrizzük meg az egészséget idős korunkban is. Ezenkívül célirányos, gondosan felépített mozgástréninget csinálhatunk végig, mely kivédhet számos rizikófaktort.

Eredeti ára: 2 500 Ft

1 825 Ft Internetes ár (fizetendő)

27 %

Jelenleg nem kapható!

Népszerű kiadványok

Az első kifestőkönyvem - Színező a legkisebbeknek 2 éves kortól - Több mint 60 minta

Az első kifestőkönyvem - Színező a legkisebbeknek 2 éves kortól - Több mint 60 minta Kifestő

999 Ft

31 %

+1% TündérPont

689 Ft

Barkácsolás természetes anyagokból - Ötletek minden évszakra

Barkácsolás természetes anyagokból - Ötletek minden évszakra Simone Wolpert

999 Ft

31 %

+1% TündérPont

689 Ft

Bolondok kolostora

Bolondok kolostora Leslie L. Lawrence

4 699 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 430 Ft

Felhőharcosok I-II.

Felhőharcosok I-II. Lőrincz L. László

4 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 284 Ft

A jakfarkas zászló

A jakfarkas zászló Leslie L. Lawrence

4 299 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 138 Ft

Szemiramisz elefántjai

Szemiramisz elefántjai Leslie L. Lawrence

4 399 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 211 Ft

Óriások I-II. Lőrincz L. László

3 899 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 846 Ft

Az élet ócska örömei

Az élet ócska örömei Vavyan Fable

4 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 284 Ft

Ponyvamesék (puha)

Ponyvamesék (puha) Vavyan Fable

3 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 554 Ft

Mennyből a húsvét /Puha

Mennyből a húsvét /Puha Vavyan Fable

3 299 Ft

27 %

+1% TündérPont

2 408 Ft

Bogyó és Babóca - Csengettyűk

Bogyó és Babóca - Csengettyűk Bartos Erika

5 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

4 373 Ft

Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye

Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye Ken Follett

7 990 Ft

27 %

+1% TündérPont

5 833 Ft

Színezd ki... és számolj te is

Színezd ki... és számolj te is Rosta Katalin

1 680 Ft

27 %

+1% TündérPont

1 226 Ft

A sirály a király? - Tengernyi tudás

A sirály a király? - Tengernyi tudás Bosnyák Viktória

2 599 Ft

27 %

+1% TündérPont

1 897 Ft

Színezd ki... és rajzolj te is

Színezd ki... és rajzolj te is Válogatás

1 680 Ft

27 %

+1% TündérPont

1 226 Ft

Bábel - Marco Boretti története

Bábel - Marco Boretti története Frei Tamás

4 699 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 430 Ft

A téli tücsök meséi

A téli tücsök meséi Csukás István

4 499 Ft

27 %

+1% TündérPont

3 284 Ft