Nyugalom

Nyugalom

Vonalkód
9789635296705
A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, amikkel teljesen ellazíthatod az elméd és a tested.
Ez az élvezetes útmutató átfogó tanácsokat ad, hogy a harmonikus mindennapok elérése érdekében:
- milyen technikákkal tudod lecsendesíteni az elméd
- hogyan maradj kiegyensúlyozott a munkahelyeden és otthon egyaránt
- hogyan támogathatod nyugodt életed kialakítását mozgással és táplálkozással
Ez a könyv - tele tippekkel, segítő idézetekkel és nyugtató gyakorlatokkal - segíteni fog, hogy nyugodtabban érezd magad a világban, és hogy felkészültebben birkózhass meg azokkal a dolgokkal, amik igazán számítanak.
Eredeti ára: 2 790 Ft
1 897 Ft Internetes ár (fizetendő)
32 %
Jelenleg nem kapható!
Törzsvásárlói kártya, amire Tündérpontokat gyűjthet A termék megvásárlása után +189 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára.
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása