Nyitólap
Alakformáló torna nőknek
Alakformáló torna nőknek

Alakformáló torna nőknek

Vonalkód
9789630947725

Alakformáló torna nőknek


Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek-haladóknak több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különböző variációikkal együtt több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek speciális gyakorlatsort mutat be az idősebbeknek.
Borító ár:
6 500 Ft
Korábbi ár:
6 500 Ft
Online ár:
2 495 Ft
- 62%


Jelenleg nem kapható!
+1% TündérPont

könyvek

Bolondok kolostora
Leslie L. Lawrence
Bolondok kolostora
Borító ár:
4 699 Ft
Korábbi ár:
3 289 Ft
Online ár:
3 430 Ft
- 27%
Felhőharcosok I-II.
Lőrincz L. László
Felhőharcosok I-II.
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
A jakfarkas zászló
Leslie L. Lawrence
A jakfarkas zászló
Borító ár:
4 299 Ft
Korábbi ár:
3 009 Ft
Online ár:
3 138 Ft
- 27%
Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei
Leslie L. Lawrence
Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei
Borító ár:
3 799 Ft
Korábbi ár:
2 659 Ft
Online ár:
2 773 Ft
- 27%
Sindzse és az Átkok könyve
Leslie L. Lawrence
Sindzse és az Átkok könyve
Borító ár:
5 499 Ft
Korábbi ár:
3 849 Ft
Online ár:
4 014 Ft
- 27%
Szemiramisz elefántjai
Leslie L. Lawrence
Szemiramisz elefántjai
Borító ár:
4 399 Ft
Korábbi ár:
3 079 Ft
Online ár:
3 211 Ft
- 27%
Óriások I-II.
Lőrincz L. László
Óriások I-II.
Borító ár:
3 899 Ft
Korábbi ár:
2 729 Ft
Online ár:
2 846 Ft
- 27%
Az élet ócska örömei
Vavyan Fable
Az élet ócska örömei
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Fanyarédes /Puha
Vavyan Fable
Fanyarédes /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Szemenszedett mese
Vavyan Fable
Szemenszedett mese
Borító ár:
4 799 Ft
Korábbi ár:
3 359 Ft
Online ár:
3 503 Ft
- 27%
Ponyvamesék (puha)
Vavyan Fable
Ponyvamesék (puha)
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Mennyből a húsvét /Puha
Vavyan Fable
Mennyből a húsvét /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Bartos Erika
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Borító ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
4 193 Ft
Online ár:
4 373 Ft
- 27%
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Frei Tamás
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
4 549 Ft
Online ár:
4 744 Ft
- 27%
Színezd ki... és számolj te is
Rosta Katalin
Színezd ki... és számolj te is
Borító ár:
1 680 Ft
Korábbi ár:
1 226 Ft
Online ár:
1 344 Ft
- 20%
Színezd ki... és rajzolj te is
Válogatás
Színezd ki... és rajzolj te is
Borító ár:
1 680 Ft
Korábbi ár:
1 226 Ft
Online ár:
1 344 Ft
- 20%
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Bosnyák Viktória
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Borító ár:
2 890 Ft
Korábbi ár:
2 023 Ft
Online ár:
2 110 Ft
- 27%
A téli tücsök meséi
Csukás István
A téli tücsök meséi
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Szabad akarat
Orvos-Tóth Noémi
Szabad akarat
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%

Népszerű kiadványok

Bolondok kolostora
Leslie L. Lawrence
Bolondok kolostora
Borító ár:
4 699 Ft
Korábbi ár:
3 289 Ft
Online ár:
3 430 Ft
- 27%
Felhőharcosok I-II.
Lőrincz L. László
Felhőharcosok I-II.
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
A jakfarkas zászló
Leslie L. Lawrence
A jakfarkas zászló
Borító ár:
4 299 Ft
Korábbi ár:
3 009 Ft
Online ár:
3 138 Ft
- 27%
Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei
Leslie L. Lawrence
Az ikrek ideje - Báthory Orsi történetei
Borító ár:
3 799 Ft
Korábbi ár:
2 659 Ft
Online ár:
2 773 Ft
- 27%
Sindzse és az Átkok könyve
Leslie L. Lawrence
Sindzse és az Átkok könyve
Borító ár:
5 499 Ft
Korábbi ár:
3 849 Ft
Online ár:
4 014 Ft
- 27%
Szemiramisz elefántjai
Leslie L. Lawrence
Szemiramisz elefántjai
Borító ár:
4 399 Ft
Korábbi ár:
3 079 Ft
Online ár:
3 211 Ft
- 27%
Óriások I-II.
Lőrincz L. László
Óriások I-II.
Borító ár:
3 899 Ft
Korábbi ár:
2 729 Ft
Online ár:
2 846 Ft
- 27%
Az élet ócska örömei
Vavyan Fable
Az élet ócska örömei
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Fanyarédes /Puha
Vavyan Fable
Fanyarédes /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Szemenszedett mese
Vavyan Fable
Szemenszedett mese
Borító ár:
4 799 Ft
Korábbi ár:
3 359 Ft
Online ár:
3 503 Ft
- 27%
Ponyvamesék (puha)
Vavyan Fable
Ponyvamesék (puha)
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Mennyből a húsvét /Puha
Vavyan Fable
Mennyből a húsvét /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Bartos Erika
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Borító ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
4 193 Ft
Online ár:
4 373 Ft
- 27%
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Frei Tamás
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
4 549 Ft
Online ár:
4 744 Ft
- 27%
Színezd ki... és számolj te is
Rosta Katalin
Színezd ki... és számolj te is
Borító ár:
1 680 Ft
Korábbi ár:
1 226 Ft
Online ár:
1 344 Ft
- 20%
Színezd ki... és rajzolj te is
Válogatás
Színezd ki... és rajzolj te is
Borító ár:
1 680 Ft
Korábbi ár:
1 226 Ft
Online ár:
1 344 Ft
- 20%
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Bosnyák Viktória
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Borító ár:
2 890 Ft
Korábbi ár:
2 023 Ft
Online ár:
2 110 Ft
- 27%
A téli tücsök meséi
Csukás István
A téli tücsök meséi
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Szabad akarat
Orvos-Tóth Noémi
Szabad akarat
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása